Hãy chia sẻ lên Facebook

Món ngon từ ngô

Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới! 2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ
Món ngon từ ngô

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 1

Để làm 2 món ngon từ ngô này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 300 gram hạt ngô ngọt
- 250ml sữa
- 180ml nước lọc
- 5 gram đường
- 40 gram cà rốt
- 45 gram bột mì
- 3 gram muối
- 30ml dầu thực vật


2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 2

Bước thứ nhất(1):

Cho phần ngô vào lò vi sóng quay chín trong 2 phút (chừa lại một nắm để làm bánh).
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 3

Bước thứ hai(2):

Cho ngô vào máy xay sinh tố, thêm 250ml sữa, 180ml nước lọc và 5 gram đường, xay nhuyễn.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 4

Bước thứ ba(3):

Sau khi xay xong bạn đổ phần sữa ngô thu được qua rây lọc, giữ lại phần bã.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 5

Bước thứ tư(4):

Lọc lấy nước, vậy là bạn đã có ly sữa ngô ngon ngọt rồi!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 6

Bây giờ bạn hãy làm bánh ngô nhé!

Bước thứ nhất(1):

Cà rốt bào sợi, rồi cho vào chung với phần bã ngô ở trên cùng bột mì và muối.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 7

Bước thứ hai(2):

trộn thật đều để có được một hỗn hợp đồng nhất, hơi đặc.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 8

Bước thứ ba(3):

Làm nóng chảo với chút dầu chiên, múc từng muỗng bột cho vào chảo, phía trên bạn rắc vài hạt ngô.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 9

Bước thứ tư(4):

Chiên tới khi cả 2 mặt đều khô lại và vàng là được.
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 10
 Lưu ý là khi trở mặt bánh lại để chiên bạn phải đợi cho bánh đã khô lại và định hình rồi mới trở nhé. Nếu bạn sợ bánh dễ bị vỡ quá thì có thể thêm bột mì hoặc 1 quả trứng vào đánh đều nhé!
Với 2 món ngon từ ngô này, bạn có bữa sáng khá giản đơn nhưng rất mát và dễ tiêu hóa để bắt đầu một ngày làm việc, học tập mới mà không mất quá nhiều thời gian. Ngô là loại ngũ cốc có vô số tác dụng tốt với cơ thể  bạn mà điển hình là việc nó có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, phòng chống bệnh tim mạch và ngăn ngừa táo bón nên khi bạn làm bữa ăn sáng với 2 món ngon từ ngô này thì cả nhà - từ người già tới trẻ nhỏ đều sẽ được "hưởng lợi" đấy!

2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 11

Mong bạn ngon miệng với 2 món ngon từ ngô này nhé!


Chè ngô cốm mát lành sẽ giúp bạn giải tỏa cái nắng hè cho cả nhà!
2 món ngon từ ngô cho bữa sáng ngon bổ rẻ 12
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bắp ngô món ăn từ rau củ món ăn sáng món ăn vặt làm bánh làm bánh không cần lò nướng

Những Bài Đã TìmTrai xào nghệ ngon hao cơm Tráng bánh cuốn bằng chảo vừa nhanh lại vừa ngon! Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn Tráng miệng ngon tuyệt với chuối đốt rượu cực dễ Tráng miệng ngon với bánh custard vị dừa từ Thái Lan Tráng miệng ngon với sữa chua Oreo siêu tốc Tráng miệng với bánh lê táo "tốc hành" Trang trí gói quà Giáng Sinh nhanh mà đẹp Trang trí khung tranh với nhành hoa đỏ bắt mắt - Khéo tay Các bước dọn dẹp phòng tắm siêu nhanh Làm đẹp tường chỉ bằng vài nhánh cỏ cây Trồng khoai lang lớn nhanh như thổi ngay tại nhà Trang trí nhà với tranh từ dây thừng thật nhanh và đẹp Trẻ giảm nhận thức do ăn nhiều mỡ | Ẩm thực - Sức khỏe Triffle dâu tây ngọt ngào yêu thương Trổ tài làm bánh pancake mềm thơm cho bữa sáng - Làm bánh Trổ tài làm món cá hấp hình con công siêu đẹp mắt - Món ăn ngon Trời lạnh ăn cơm tôm sa tế thật ngon! Trời lạnh ăn cơm với đậu phụ xào cay thật ngon! - Món ăn ngon Trời lạnh, làm khoai tây nướng thơm lừng ngon ngất ngây - Món ăn ngon Cách làm mỳ trộn nhanh và giản đơn

giá đỗ Cach nau lau thai Cá rô phi món ăn hàn kem trÃƒÆ xanh giò chien sa ca linh hương nước detox hậu Món Cuốn Cách nau xoi Hạn chim bi do tiem duong phen Cháo ngon cu cai cuon thit hap nuoc cam bánh trung thu vị dâu tây lau rieu cua dong mứt sim banh nuong com ngon cà tím nấu đậu phụ non Cá ngát Ngã Bảy Trương các món bánh kem ngon bánh nếp chè vải nhân hạt sen canh ga banh beo ngot Chao chay banh pho mai trai bo banh mi tao thom Bo kho chay câ mâm cỗ tết cach tron mi tuong den Han Quoc cách nấu hủ tiếu ngon nhàm Mon tron 6 công dụng nhà bếp tuyệt hay của củ ếch chiên mè trắng cá hòi sót cam Moc nuoc miến xào măng tươi lộ bông Món Hấp Chien Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì khô mực rán nước mắm ngào đường khoai lang Dồi бє đất nặn banh khoai mi ran ngao duong thom ngon sấu canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm tản mong gio ham rau cu những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh chè chuoi Tối nay nhà mình ăn gì những món ăn Rủ nhau đi ăn chè lạ khu Trung Tự cách luộc trứng gà que chiên giòn Ếch món tài lộc cho Tết Nhẹ món trung canh gà lá giang sữa tươi món lạ Cách chọn đồ biển ngon Món ngon cuối tuần canh ga chien nuoc mam ngon cách nấu canh rong biển nấu ngao tôm Tôm và mực xào bông hẹ gA bo xoi cách làm thạch Banh sinh nhat dau khuon sot ca dua cà tự làm gà hấp muối Mon ngon sinh to kiwi Về Thanh Hóa ăn nem bốc chau luon chien sa ot bành ga kho ChẠda heo trứng bọc nấm gà Khoai tây Mỹ xào thịt bò chân gà hấp hành mề gà xào rau củ may vá cho mẹ hải sản chiên muối cach lam thit quay kem chuoi bo dau phong che bot bang ngon cach nau bun canh bánh kem pho mát XAO xào rau cà kho cách làm bánh xèo Day Nau An Ngon 8 món cơm ngon trên các nẻo đường Việt dua chuot muoi ngon nên Đậu bắp banh quy bo Những mẹo vặt ăn uống có 1 0 2 bạn que tăm ca tim om thit bam nhanh mứt cà chua nấu chè đậu xanh hạt lựu